ほんとのきもち

わたしがわたしを生きる

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

じぶんに集中する

自信がなくて周りをきょろきょろ。 ほんとは一瞬が大切なのに。 自分の本当に大切なものに集中しよう。 求めているものは外にはなくて内にある、とわかっている。 9月から心機一転、環境が変わる。 もっともっと奥深く、あおい世界に潜ってゆきたい。 今日、…

いつもギリギリ‥ からの、できるものはできる!

ギリギリにならないと行動できない って何なんだろう。 やる事あるのに悶々としてちっとも動けない。 本当に重い。休んでいても焦りがあってイライラしちゃうし。 キャパオーバーなんだな。少しでも楽になるようにしてあげなきゃ。 そんな時こそブログセラピ…

切り替えがひつよう

気持ちが荒れている 理由は やらなきゃいけないことの多さ クソ男(しつれい!)からのストレス 家の汚さ 正直頭がいっぱいいっぱいでパンクしそう。 こんな時こそ深呼吸してリラックス。 "いま"は自分自身でいかようにも変えられる。